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[夜场管理] 迷香药在夜场经常会出现,我们如何来制止?

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发表于 2018-8-24 21:36:38 |显示全部楼层
迷香药-在夜店经常会出现 我仔细思索了一下,有一些小侠女还是应该学学拳击。
所以行动力UP的首文,就专门写给你们。【迷香药+Q;18¨35984862_+/V(kf¨66¨88¨550)^咨^询】可能因为我身边的拳击手比较多,所以对“女生不该学拳击”这个概念,会有一种特别匪夷所思的感觉。
凭啥啊?为啥啊?
让我先来段RAP告诉你,女生为啥应该学拳击。
女生学拳击的好处:
拳击要全身肌肉协调
健身塑形身材好过大乔
容易上手不怕众口难调
出拳发力不只靠手臂
锻炼强度就像HIIT
让你更有朝气
让你更具活力
随时准备就绪
还能发泄情绪
随时**好准备
还能磨练心肺
极其增强反应
干掉久坐引发坏毛病
PEACE YO
(强行押韵,我已尽力)
咳咳...虽然是段拙劣蹩脚的RAP,但是大意大家应该能理解:
※拳击是全身肌肉都能得到锻炼的运动,有很好的健身塑形效果,许多明星、模特也是通过锻炼拳击来保持身材。
(刘涛、高圆圆、袁姗姗等女星表示赞同)

                               
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※非常容易上手
※随时随地可以空击训练
※拳击的运动强度与HIIT(高强度间歇训练法)相近,对心肺功能也有帮助,说的好听点就是健康+延年益寿功效。
※拳击有助于发泄情绪
※还有些好处少儿不宜就不说了。
※拍打拳击的照片很帅很好看

                               
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※关于拳击的防身性,我要说一下,免的误导。
1)学习拳击的确有防身作用,比如你一个刺拳击中对方下巴,造成对方失衡,可以增加逃脱的时间。(女性的基础力量普遍不足以去KO对方,所以非常不建议想着把对面打趴下这种事。)
2)面临危险且难以逃脱的情况下,我更**你使用手边可用的武器,比如钥匙、对折多次的报纸、笔等。并且攻击方式使用踢裆、戳眼这种极端方式(也就是比赛禁止使用的一些动作),目的都是为了争取逃脱,让专业的人来对付暴徒。我去,我都教了什么鬼...
另外,

                               
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因此我大赞拳击的健身性多于防身性,学习拳击只是让你的防身多种途径,而不是说你就只能用拳击防身哦。


                               
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一些疑问
Q:拳击容易受伤吗?
A:比赛的话有头盔和拳套保护,还是比较安全的,一般你看到鼻青脸肿,血花四溅的,要么是职业赛双方都拼全力打的,要么是新手完全不会防守和躲闪,脸一直放给对方揍的。
实战训练只是训练的一种,拳击有很多种训练方式,初学者不建议用实战训练。底子打好后,锻炼身体练拳击是非常非常安全的。
Q:在哪里能学拳击呢?
A:目前我的想法是先**一套基础课,你们先看看自己练练。
当然不管我**的多细致,自己练是有些难度的,而且会比较枯燥,如果你要找组织的话参见本号的组织介绍,不过我刚**始**,更新比较慢,优先会出两家俱乐部,都是专业队出身的拳击手、教练,质量杠杠滴。
如果你选择去健身房,那一定要看看教练的资质水平,我没接触过健身房里的拳击教练,我认为总是参加过全国级别比赛拿到名次的那种会更好,毕竟自己有实战经验和系统训练方法。如果是野路子出来的,着实不**。
如果你是学校的学生,也可以看看组织介绍里有没有你们学校,据我所知,临港的学校(建桥、电力、机电、海事等)都有自己的拳击社了,有伙伴一起锻炼会更好玩,也更有效些。
Q:....Q不动了还有啥疑问后台留言好吧,我挑那种问的多的再集中回答。
答不上来的话,我再找专业的帮忙回答。O不OK?
所以


                               
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