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[资料分享] SPA餐饮

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发表于 2006-5-17 10:38:00 |显示全部楼层
A Recipe for Spa Cuisine, courtesy of
SpaIndex.com: Guide to Day Spas and Stay Spas,
its participating spas, resorts, and wellness members


                               
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Homemade Chai
Courtesy of SPLENDA®


Photo courtesy Yogitimes
                                                                                               
Preparation Time: 20 minutes
Makes: 3 (6 1/2 ounce) servings

                               
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Ingredients

                               
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3 thin slices peeled fresh ginger
3 packets SPLENDA® No Calorie Sweetener
12 black peppercorns
3 whole cloves
2 cardamon pods
1 (3-inch) cinnamon stick
2 cups water
2 Darjeeling tea bags
1/2 cup 2% reduced-fat milk
Directions

                               
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COMBINE first 7 ingredients in a small saucepan. Bring to a boil. Remove from heat. Add teabags, cover and steep 5 minutes. Remove spices and tea bags with a slotted spoon and discard. ADD milk and cook over medium heat until thoroughly heated. Do not boil. Serve immediately.
Note: Add additional SPLENDA® No Calorie Sweetener, if desired.


                               
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Nutrition Information per Serving

                               
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Serving Size6 1/2 oz.

                               
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Total Calories25

                               
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Calories from Fat5

                               
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Total Fat1 g

                               
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Saturated Fat 0 g

                               
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Cholesterol 5 mg

                               
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Sodium25 mg

                               
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Total Carbohydrate3 g

                               
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Dietary Fiber 0 g

                               
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Sugars 2 g

                               
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Protein1 g

                               
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发表于 2006-5-17 10:39:00 |显示全部楼层



PAPAYA DRINK
LifePositive

Papaya: ½ (cut to pieces) Orange: 1 Lemon: 1 Mint: 1 sprig Sugar: 2 tsp Black salt: ¼ tsp


                               
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Peel and separate the segments of orange. Mix together with papaya, lemon juice, sugar and salt. Blend with crushed ice. Pour into glasses and garnish with mint leaves. Serve chilled.

Nutritional Inf  (per glass) Energy: 114 calories Carbohydrates: 18.1 gmProtein: 1.3 gm Fat: 0.3 gm
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发表于 2006-5-17 10:39:00 |显示全部楼层





                               
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Citrus Cucumber Fresca (Agua de Pepino)Indian Springs Spa (California)
The Indian Springs Spa in Calistoga, California, serves a refreshing Cucumber Citrus infused Mineral Water to its guests.   In Mexico and Texas, refreshing "CucumberAde" is popular, and although odd sounding can become addictive.    
1 cucumber, peeled and cubed [/I]
1 lemon, or, the juice of 2-3 limes[/I]
5 c water [/I]
Sugar to taste (approx 1/4 cup)[/I]Add cucumber and water to a blender and puree. Strain. Add juice of lemon and sugar to taste. Serve over ice.
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发表于 2006-5-17 10:40:00 |显示全部楼层



Herb-infused Spa Water

Sunset Magazine


In a 2- to 2 1/2-quart pitcher, combine 6 cups chilled still spring or mineral water; 12 thin slices cucumber; 4 thin slices lemon; 4 sprigs (each 2 in. long) fresh mint, slightly crushed; and 2 sprigs (each 2 in. long) fresh rosemary, slightly crushed.Serve, or cover and chill at least 2 hours or up to 8 hours. Add ice cubes just before serving.Makes about 1 1/2 quarts; about 4 servings.


                               
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发表于 2006-5-17 10:40:00 |显示全部楼层






                               
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Cherry Tofu Smoothie Recipe and Photo courtesy of the United Soybean Board1 cup (10.25 oz.) silken tofu¼ cup maraschino cherries¼ cup maraschino cherry juice½ cup orange juicefor garnish, 4 maraschino cherries See High Protein Note, BelowCombine tofu, ¼ cup maraschino cherries, cherry juice and orange juice in blender container. Blend until smooth. Pour into two 8-ounce glasses. Garnish each glass with two maraschino cherries.    Serves 2.





Amount per serving

Calories:
170.2 kcal



                               
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Water
210.36 g

Carbohydrate (58%)
25.8 g

Protein (18%)
8.93 g

Total Fat (24%)
4.8 g

   Monounsaturated
1.05 g

   Polyunsaturated
2.63 g

   Saturated
0.69 g

Cholesterol
0 g

Dietary Fibre
1.35 g

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发表于 2006-5-17 10:41:00 |显示全部楼层








                               
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Blood Orange SmoothiePhoto and Recipe courtesy of Equal®
Yield: 1 smoothie.
8 oz. blood orange juice2 oz. low-fat vanilla yogurt1/2 medium banana 6 Equal® packets1/2 cup ice or crushed ice
Thoroughly blend first four ingredients together in standard blender container. Add ice and blend to desired consistency. For a thicker shake, more ice can be added. Pour smoothie into a tall serving glass, and garnish as desired.





Amount per serving

Calories:
407.6 kcal



                               
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Water
457.22 g

Carbohydrate (88%)
92.05 g

Protein (8%)
7.86 g

Total Fat (4%)
2.08 g

   Monounsaturated
0.5 g

   Polyunsaturated
0.19 g

   Saturated
1.03 g

Cholesterol
5.65 g

Dietary Fibre
1.81 g
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发表于 2006-5-17 10:41:00 |显示全部楼层




                               
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Peach-Blackberry SmoothiePortfolio Eating Plan: Almond Board of CaliforniaThis power-packed smoothie is adaptable to different fruits – but both peaches and blackberries provide heart-healthy soluble fiber.Serves 4






Ingredients:


                               
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2 cups enriched vanilla soy milk2 cups frozen peaches1 cup frozen blackberries2 tablespoons almond butter2 tablespoons honey

Preparation:


                               
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Combine ingredients in blender and blend until smooth and thick. Serve.

Nutritional Analysis:





214 calories
7 g protein

6 g fat
1 g saturated fat

1 g monounsaturated fat
1 g polyunsaturated fat

0 mg cholesterol
36 g carbohydrates

3 g dietary fiber
1 mg vitamin E

72 mg sodium
31 mg calcium
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连续签到: 1 天

[LV.2]偶尔看看I

发表于 2006-5-18 20:49:00 |显示全部楼层
有没有中文的,咱没读过什么书,看不明白英文的,
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初级服务员

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发表于 2006-5-24 14:26:00 |显示全部楼层
                                    招聘模特
急需招聘全职及兼职模特   现公司06年6月-8月的业务已经排满,活动地点在东莞、虎门、广州、深圳、珠海、香港、中山、韶关佛山、夏门、等地的客户模特演出需求,对招聘的模特的要求有所改变,欢迎大家仔细看完招聘要求,现急需大量符合市场需求的新面孔模特,欢迎有好形象和好身材的人士快快加入,我们会给您一个实现美丽梦想的平台.
各类模特及要求:平面模特用途:各企业平面影视广告片\平面广告\服装画册\杂志封面要求:女身高160CM以上形象清秀或韩味型优先考虑     男身高170CM以上形象清秀或韩味型优先考虑
时装模特用途:时装的表演\时装广告\模特嘉宾要求:女身高170CM以上形象一般,身材好者优先考虑     男身高175CM以上形象一般,身体好者优先考虑
T台模特用途:服装走秀\服装发布会\服装定货会\试衣\服装展示要求:女身高165CM以上, 衣架好骨感型优先考虑)     男身高175CM以上, 衣架好骨感型优先考虑)
商用模特用途:平面广告模特\汽车模特\房产模特\发型模特要求:女身高165CM以上瘦,骨感型优先考虑)     男身高175CM以上, 衣架好骨感型优先考虑)
内衣模特用途:内衣发布会\内衣订货会\内衣平面广告\睡衣发布会及平面要求:身高165CM以上丰满者优先考虑     男身高175CM以上, 身体强壮者优先考虑)
部件模特用途:手模(首饰\数码\精细产品广告)     腿模(丝袜\鞋\健身产品广告)     胸模(内衣等广告)     耳朵(MP3\音响等产品广告)     腰臀(裤型的平面及试穿)要求:女身高无具体的要求,也不用完美身材和形象,但需要完美身体"部件"
儿童模特用途:童装发布会\童装平面广告\童模品牌形象代言要求:身高100CM以上可爱型优先考虑
外籍模特用途:服装发布会\服装平面广告\企业形象广告\会展嘉宾\开业嘉宾\企业形象代言要求:女身高170CM以上有比较强的异国风情,身材好优先考虑     男身高180以上身体强壮者优先考虑
  以上模特需到公司面试,请有好形象和好身材的人士快快加入!我们会给你实现美丽梦想的平台.有模特卡的老模特和想做模特的人士可直接发照片到邮箱E-mail:model.2008@163.COM,我们会在你发照片后,第一时间通知你活动和面试的时间.                                                                                东莞市宝玛仕文化传播有限公司                                                      (广东模特网时尚 推广机构)                                                                      2006.5.16
东莞市宝玛仕文化传播有限公司(宝玛仕模特网时尚培训推广机构)公司网址:http://www.pomas.net网络实名:广东模特网  东莞模特公司地址:东莞市南城区建设路6号金辉大厦五楼07-09单元QQ:412384786  E-mail:model.2008@163.COM报名电话:0769-21419770 2303242 22302453 13113297320 李生
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发表于 2006-6-13 17:02:00 |显示全部楼层
最好的贴子,怎么没有“精华”的章子,查了半天快译通才看懂,谢谢!非常感谢!
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